Мат для Фитнеса и Йоги (SF 0010)

Если человек решил серьёзно заниматься фитнесом либо йогой, всё, что необходимо приобрести в первую очередь - профессиональный коврик (мат). В данный момент в спортивных магазинах есть огромный ассортимент данного товара.

Перед выбором мата нужно понять, для чего он предназначен. В случае, если занятия йогой или фитнесом выполняются редко, в коврике нет необходимости. При регулярных занятиях без мата не обойтись.

В первую очередь данный коврик создан для гигиены, упражнения на нём намного безопаснее, чем на полу. Риск получить какую-либо травму снижается. Самые распространённые размеры изделия составляют 173 сантиметра в длину 61 сантиметр в ширину. Выбирать мат нужно в соответствии с ростом человека (прибавлять 15 сантиметров).

Какой коврик считается более удобным? Если упражнения достаточно динамические, нужно выбрать мат с липкой поверхностью для сцепления с полом. При таких упражнениях коврик довольно быстро изнашивается, по этой причине новичкам проще покупать мат из синтетики. Для занятий йогой лучше всего подойдут модели из природного материала либо латекса, поскольку они отлично впитывают влагу, поскольку структура таких ковриков пористая.

В интернет-магазине lavland.ru Вы можете купить Мат для фитнеса и йоги"